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Jiwok

Nausées ?!

de Marion le Ven Avr 30, 2010 2:03 pm

Marion

Messages: 4

Inscription: Ven Avr 30, 2010 10:45 am

Bonjour à ceux qui me liront,

Nouvellement arrivée, je tente de reprendre le sport après presque 2 mois d'arrêt total à cause d'une tendinite achilléenne (programme Reprise Après Blessure). 1ère séance aujourd'hui, et là, une sensation de nausée grandissante tout au long de la séance, très désagréable :?
Alors étant donnée que je ne suis pas enceinte, que je n'ai rien mangé de bizarre auparavant, et que je suis peu sujette à ce genre de mal d'ordinaire, une idée ?? :?:

Merki ;)
Jiwok

Re: Nausées ?!

de le Dim Mai 02, 2010 8:03 am

Messages: 1

Inscription: Dim Mai 02, 2010 7:45 am

Hello,
Je reprends aussi l'entrainement...
Je connais aussi les nausées, elles apparaissent quand je "force" un peu trop. Du coup, il a fallu que je reprenne beaucoup plus doucement qu'a mon habitude. Pas facile de ralentir quand un rythme est bien ancré! mais tant pis, j'y vais plus tranquillement mais je n'ai plus de nausées!
Jiwok

Re: Nausées ?!

de Marion le Dim Mai 02, 2010 1:47 pm

Marion

Messages: 4

Inscription: Ven Avr 30, 2010 10:45 am

Merci pour ta réponse Magali ;)

Je vais faire attention pour ma deuxième séance. Et puis je vais peut-être aussi attendre un peu plus qu'1h après mon repas pour y aller.... sic ! (ben nan, avais pas pensé à ça :oops: ) lol

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