Login

Jiwok

Le Forum Jiwok > Retour
Répondre
Jiwok

Que faire en cas de décalage ?

de benoit le Mar Avr 27, 2010 2:14 pm

benoit

Messages: 3

Inscription: Dim Mar 21, 2010 7:36 am

bonjour,

Suite à 1 semaine de déplacement pendant laquelle je ne pourrai pas courir, comment faire ?

1) reprendre là ou j'en étais ?
2) tout décaler et passer à la séance suivante ?
3) sauter une séance ?

Merci !
Jiwok

Re: Que faire en cas de décalage ?

de Pascal le Jeu Avr 29, 2010 11:11 am

Pascal

Messages: 416

Inscription: Ven Nov 20, 2009 1:19 pm

Bonjour Benoit,

Je vous conseil de reprendre là ou vous en êtes pour ne pas être en décallage et rester dans la logique du programme. Si vous le pouvez, emportez une paire de basket et un short pour essayer de faire un petit footing d'entretien lors de votre déplacement.
Bon courage

Retourner vers Débutant Répondre

Afficher les messages postés depuis: Trier par