bonjour,
voila mon souci,
je suis assez fort, un surplus de graisse que je souhaite faire fondre, mais lorsque je cours, mon ventre qui ne se tient pas et des pectoraux qui sont plutot une poitrine me genent
chaque foulée est accompagnée d'un balancement de l'ensemble
a chaque pas,l'impact du sol fait secouer ce surplus de graisse qui tire le ventre vers le bas et qui est a la longue douloureux
j'arrive a courrir 30 minutes alors qu'il y a quelques temps 5 minutes etait pour moi quasi insurmontable
les heures qui suivent la course sont marquées de douleur a l'ensemble de ma bouée
existe t-il un vetement ou accessoire qui pourrait me maintenir l'ensemble afin de ne plus ressentir ces douleurs dù au rebondissement de mon ventre en attendant d'avoir une silouette mois epaisse!!

merci d'avance pour votre aide

Je suis plutôt fort aussi et quand je cours je ne sens absolument pas ce que tu dit, il faudrai peut être essayer de te trouver un marcel serré en dessous du T shirt !

Tu peux aussi peut être essayer ce genre de vetement :
http://www.decathlon.fr/FR/corsaire-com ... -34954430/

Par contre, à voir après si ce n'est pas trop serré, ca risque d'être inconfortable sinon. De toutes façons, je te conseille d'essayer avant d'acheter.
Bon courage

salut Spooky,
Contente pour toi que tu ai trouvé qq chose qui te convienne.
Bonne course