quel genre de douleur ?

Pour connaître la différence entre les différents types de foulée. Tu peux aller voir la bible pour la course à pieds ou regarder l'usure de tes chaussures.

Mais de tout manière, même si tu n'as pas une foulée universelle, il est conseillé d'acheter des chaussures universelles et de faire faire des semelles correctrices par un podologue.

Merci pour vos conseils...mon rdv est pris chez le podologue...il va falloir encore attendre 18 juillet...en attendant je regarde un peu comment guérir plus vite, ils parlent de réequilibrer l'acidité dans le sang....et de mettre de la glace sur l'endroit douloureux et du gel ketum....donc patience patience. Et j'espère trouver une solution pour redémarrer...