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Jiwok

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Jiwok

de JIWOK le Lun Oct 05, 2009 6:21 pm

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Et une séance de plus! Hip hip hourra! :D
Jiwok

de JIWOK le Mer Oct 07, 2009 7:33 pm

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coucou!!

Séance 6 faite!!!

:lol:
Jiwok

de JIWOK le Ven Oct 09, 2009 8:40 am

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Séance sur tapis..............ce matin!!

Il fait beaucoup trop chaud à la maison quelle suée!!!

Mais bon j'ai quand même fait mes 45 minutes!!
Trop contente!
Jiwok

de JIWOK le Sam Oct 10, 2009 6:28 pm

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Coucou,

2 séances supplémentaires faites mercredi et hier.

Bon week-end! :D
Jiwok

de JIWOK le Lun Oct 12, 2009 10:40 am

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Séance du lundi= contrat rempli!
Je suis passé entre les gouttes. Par contre, je vais bientôt mettre les gants et le bonnet si la température continue de baisser.

J'en suis à la séance 26 (2ème séance 11). Bientôt fini ce programme, quel sera le prochain?
Je viens de lire l'article sur l'arrivée du nouveau site jiwok. Hâte de le voir!

Bon jiwok à toutes et à tous! :D
Jiwok

de JIWOK le Lun Oct 12, 2009 11:41 am

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Trop top! Yes!
trop fière!
Ce matin j'ai fait une heure non-stop sur mon tapis!!!
Quel pied, j'aurais même pu continuer tellement je me sentais bien!!
Jiwok

de JIWOK le Mer Oct 14, 2009 9:42 am

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Séance du mercredi = a gla gla et tutti quanti
Aujourd'hui, j'ai mis gants et bonnet car il faisait froid.
La séance 27 (2ème séance 12) s'est très bien passé. J'ai croisé plus de monde ce matin (5 joggeurs). Comme quoi, les Lorrains n'ont pas peur du froid! 8)

T'as raison Nattt, où est donc passée sweet poussinnette?
Des nouvelles de Sue depuis une semaine?

Bon, je vais regarder quel nouveau programme je vais débuter dans une semaine!

Bon jiwok! :D
Jiwok

de JIWOK le Mer Oct 14, 2009 12:12 pm

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ET HOP!

J'ai beau être aussi originaire de Lorraine, c'est sur mon tapis ce matin que j'ai fait mon heure de jogging!!

Super, en fait maintenant c'est plus simple pour moi de ne pas m'arrêter, d'aller plus ou moins vite, mais de rester dans la course.

Super fière de moi en tout cas!
J'aurais jamais cru en être capable il y a un an.
Si ça continue comme ça je vais bientôt pouvoir faire de grands joggings de plusieurs kilomètres...........quel pied!!!!!!

Ah! je ne suis pas la seule à me faire du soucis pour sweet-poussi.
Jiwok

de JIWOK le Jeu Oct 15, 2009 8:22 am

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Bonjour, bonjour!!!

Aaah sa fesait longtemps que je n'était pas venue!! j'en suis rester a la séance 6 du programme. Le chemin que je prenait habituellement n'est plus praticable ( boue, flaque d'eau...) :twisted: , donc maintenant je cours sur route et sans m'arrêter, hier j'ai fait 50min :lol: et a mi parcours, surprise il y avait un jeune cerf devant moi, j'ai du m'arrêter car il était quand même impressionnant :? mais je crois qu'il a eu plus peur que moi!!! En tout cas j'apprécie de plus en plus la course a pied, car c'est de plus en plus facile!! :D

@+ les jiwokers
Jiwok

de JIWOK le Mer Oct 21, 2009 8:24 am

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Coucou,

je continue.............et ça va bien!!

J'ai eu des nouvelles de sweet-poussi...(je lui ai envoyé un mp) elle va mieux.......

A bientôt!

On ne lâche pas!!

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