Login

Jiwok

Le Forum Jiwok > Retour
Répondre
Jiwok

Programme. Marche de la mort 100 km

de Véronique le Mer Jan 31, 2018 2:06 pm

Véronique

Messages: 1

Inscription: Mar Déc 19, 2017 7:10 pm

Quel programme me propossé vous pour faire un 100 km en 24 h max. Je fais une fois par semaine en solo 25 a 30 km de marche et tout les jour 1 h de tapis. Mais marche a 6 km heure pas courrir. Quel programme ici employer pour cela. Mercie por votre aide car programme de plus de 60 min je trouve pas. Moi je marche 5 h environ
Jiwok

Re: Programme. Marche de la mort 100 km

de Denis le Jeu Fév 01, 2018 2:43 pm

Denis

Messages: 83

Inscription: Lun Sep 19, 2016 8:42 am

Bonjour Véronique,

Merci de votre message.

Pour l'instant, nous n'avons pas ce type d'entrainement ce type de "course" extrême.

Bon courage pour votre entrainement.

Retourner vers Débutant Répondre

Afficher les messages postés depuis: Trier par