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Jiwok

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Jiwok

fcm

de Steve le Dim Mar 26, 2017 10:25 pm

Steve

Messages: 2

Inscription: Dim Mar 26, 2017 10:12 pm

Comment réduire son rythme cardiaque quand il est élevé
Jiwok

Re: fcm

de Denis le Lun Mar 27, 2017 12:57 pm

Denis

Messages: 45

Inscription: Lun Sep 19, 2016 8:42 am

Bonjour Steve,

Il faut ralentir votre effort.
Et avec l'entrainement petit à petit, vous pourrez courir plus vite tout en gardant une fcm moins élevé.
Bon courage.

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