Bonjour,

j'ai repris mon entrainement après deux semaines d'arret.

J'ai juste un problème, j'ai comme un gros point dans le bas du dos à droite qui me fait tres mal. Il faut savoir que je suis une habituée des douleurs dorsales depuis des années. Courir m'a aidé à renforcer ma colonne vertebrale et à avoir beaucoup moins de douleurs. Sauf que cette fois-ci ce n'est pas une douleur habituelle... Dois-je consulter ou pensez-vous que c'est juste dû à la reprise?

merci pour votre réponse

Bonjour,
Une petite visite chez le kiné serait bien.
Pensez aussi à bien vous étirer pour relâcher vos muscles (dos mais aussi fessiers qui s'insèrent sur la colonne vertébrale.

Bon courage