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Jiwok

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Jiwok

Messages: 322

Inscription: Dim Juin 24, 2012 4:21 pm

Bonjour,
D'abord merci et bravo à vous.
En plus ce n'est qu'un début, continuez et vous verrez qu' avec le temps et la persévérence vous progresserez encore.
N'oubliez pas de noter sur un petit carnet, toutes vos sorties, avec la date et les impressions ressenties.
Que de souvenirs dans quelques semaines...
8-)
Jiwok

Axel

Messages: 20

Inscription: Mer Nov 25, 2009 10:44 am

17ème séance et toujours la pêche... :D

Super content de continuer ce programme pour courir une heure en continue. Demain matin, j'attaque une séance avec pleins de sprints :roll:

Mercredi soir, j'ai été courir avec un ami. D'habitude, on court un peu ensemble et il continue à une allure plus rapide pour la fin de notre footing, mais cette fois ci, j'ai accéléré et j'ai réussi à le suivre une bonne partie du trajet. ça fait un bien fou et ça me rends tout fier :mrgreen:

Axel

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