bravo pour tes 5 km!

moi j'ai pris sans chrono, car je sais que je ferais plus que les 1h10 . ( j'ai regardé l'an dernier, il n'y a que les 500 1eres classées et çà allait jusqu'a 1h10) je pense plus autours de 1h20. de toute façon, j'aurais mon appli pour le temps. j'espére surtout tenir la distance et terminer! 8km c'est pas rien

Sandrine, le fait que tu y ailles, c'est déjà une sacré chose. vas-y à ton rythme. Tu arrives après les derniers, pas grave. Le principal est de finir. Tu seras pleinement satisfaite d'y être parvenue. En tout cas, moi, j'admire ta détermination. Tu es un exemple, même si vas lentement. Tu auras plus de mérite que celui qui aura terminé au bout d'une demi-heure ... Je compte sur toi pour nous donner de bonnes nouvelles.

j'y suis arrivée 1h06 pour 8.38 km. fière de moi.
il a fait super méga chaud, une bonne partie en plein soleil et surtout les montées des ponts.
j'étais pas sûre à la fin du 1er tour d'arriver à faire le 2eme. et ouf, il y a eu un point de ravitaillement en eau, j'avais mon camel back mais pas trop bu car pas sûre d'en avoir assez pour finir. donc bu 3 verres ( d'eau je précise lol) et versé un sur la tête .

en fait le 2eme tour je l'ai trouvé plus facile, je sais pas pkoi. moins de monde, on se faisait plus bousculer et plus simple pour passer sur le peu d'ombre ds les rues. et plus acclamée sur le parcours par les staffeurs et les gens qui regardaient. sur le 2eme tour aussi ds les staffeurs 2 anciennes collégues qui avaient de l'eau, que j'ai reversé aussi sur la tête.
contente d'avoir réussi. va falloir que je me mette un nouveau challenge.

Magnifique, et quel temps. C'est super !! J'ai pensé à toi aussi hier en allant marcher. Trop bien, je suis contente que tu aies réussi. Tu n'es pas loin des 10km en plus, alors hop, en avant. Faut t'organiser ça pour la rentrée.

Merci de nous faire partager, ça nous motive aussi pour continuer sur notre lancée.

bravo pour cette belle performance! tu peux être fière!
si l'endroit est fréquenté tu peux envisager de courrir le matin tot ou le soir... quand il fait moins chaud? histoire de rester sur ta belle lancée!!