Bonjour Michel,

Il m'interpelle ce jeune homme avec ses certitudes !
Je n'ai jamais vu de marathoniens ou coureurs avec rétention de graisses, en revanche, hors régime draconien les culturistes sont énormes.
Dans tous les cas, le corps peut s'organiser mais je ne vois pas comment faire de l'aérobie permet de stocker des graisses.
Enfin, la nourriture est un vecteur essentiel pour la perte de poids....Aux Indes par exemple, ils ne sont pas obèses sans faire de cardio.

Bon courage