Login

Jiwok

Le Forum Jiwok > Retour
Répondre
Jiwok

douleur très forte aux deux genoux

de isabelle le Sam Avr 07, 2012 9:32 am

isabelle

Messages: 2

Inscription: Mar Jan 10, 2012 2:11 pm

Bonjour,
J 'en suis à la neuvième et tout ce passait très bien, bonne évolution , rythme et tout, mais depuis quelques jours, j' ai de violentes douleurs dans les genoux, les tibias et cela descent jusqu'aux talons. Cela me fais très mal et ai du mal à marcher. Pourtant je bois beaucoup et fais bien mes étirements après chaque course. il m' arrive aussi entre les séances d'aller à la piscine pour me détendre. Est-ce que quelqu'un a déjà eu ce problème et comment l'a t-il résolu ?
Cela me frustre car l'entrainement me plait beaucoup et l'évolution très significative !!
Help !!!
Isa
Jiwok

Re: douleur très forte aux deux genoux

de Pascal le Mar Avr 10, 2012 6:06 am

Pascal

Messages: 296

Inscription: Jeu Juil 28, 2011 6:54 am

Bonjour Isabelle,

Je vous conseille de voir un kiné pour faire un diagnostique.
Bon courage.

Retourner vers Débutant Répondre

Afficher les messages postés depuis: Trier par