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Jiwok

demande d'aide pour me motivé

de Solange le Lun Mar 05, 2012 7:20 pm

Solange

Messages: 1

Inscription: Lun Mar 05, 2012 6:59 pm

bonjour à tous,
je recherche des personnes pouvant m'aider pour débuter, débuter le sport je pèse 110kg pour 1m62,se qui provoque de grande douleur d’arthrose, et autre,je souhaite rejoindre une association ou autre.Merci de vos conseil et des propositions
Jiwok

Re: demande d'aide pour me motivé

de Yasmine Dajon le Mar Mar 06, 2012 5:04 pm

Yasmine Dajon

Messages: 62

Inscription: Mar Sep 20, 2011 8:14 am

Bonjour,
La natation est une bonne manière de vous mettre au sport car vos articulations ne souffriront pas.
:D
Bon courage !
Jiwok

Re: demande d'aide pour me motivé

de Pascal le Mer Mar 07, 2012 10:53 am

Pascal

Messages: 296

Inscription: Jeu Juil 28, 2011 6:54 am

Bonjour Solange,

La natation est un excellent sport pour débuter. Si vous souhaitez être entourée par d'autres personnes faites du vélo et/ou elliptique en salle.

Allez c'est parti et bon courage ;)

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