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Jiwok

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Jiwok

kms

de Evelyne le Lun Sep 19, 2011 8:23 am

Evelyne

Messages: 1

Inscription: Dim Sep 04, 2011 8:04 am

:?:Je suis à la 4ème séance et je m'inquiète de savoir le nombre de kilomètres parcourus. En fait pendant les 45minutes je ne fais que 6 kms, est-ce normal ?
Quelqu'un a t'il le même souci ?
Merci d'une réponse :roll:
Jiwok

Re: kms

de Pascal le Mar Sep 20, 2011 8:41 am

Pascal

Messages: 416

Inscription: Ven Nov 20, 2009 1:19 pm

Bonjour Evelyne,
Ne vous inquiétez pas du nombre de kilomètres ! ! ! Si vous êtes débutante, c'est tout à fait normal de courir à cette allure. Continuez de bien travailler et cette vitesse s'améliorera.
Bon courage

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