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Jiwok

Re: programme nutrition

de JIWOK le Mar Jan 06, 2015 10:35 am

JIWOK Site Admin

Messages: 254

Inscription: Mer Fév 25, 2009 9:11 am

Bonjour,

Le programme de nutrition se trouve sur votre compte ici : http://www.jiwok.com/document_listing.php

Merci de votre patience
Jiwok

Re: programme nutrition

de BRAVO le Sam Avr 30, 2022 1:31 am

BRAVO

Messages: 19

Inscription: Sam Avr 30, 2022 12:56 am

thanks for sharing this is really helpful for us check this link cheap flight from uk to lahore
Jiwok

Re: programme nutrition

de BRAVO le Sam Avr 30, 2022 1:31 am

BRAVO

Messages: 19

Inscription: Sam Avr 30, 2022 12:56 am

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Jiwok

Re: programme nutrition

de Pierre le Dim Aoû 21, 2022 7:22 pm

Pierre

Messages: 3

Inscription: Dim Aoû 21, 2022 6:57 pm

Hello,

Si tu n'arrives pas à trouver le programme de nutrition idéal pour toi, je te conseille de revenir aux bases et ne pas essayer de chercher des astuces miracles !
Il est aussi important de se faire plaisir de temps en temps et ne pas être trop regardant sur ce que l'on mange.
Par exemple, un boxeur va éviter de manger de la junk food et les mauvais aliments dans son quotidien, et va favoriser les flucides, les protéines, les fruits et la viande blanche. Mais à l'approche d'un combat de boxe, son but ne sera pas d'accentuer son regime alimentaire .Ces régimes sportifstrès bien expliqué dans des sites spécialisés de boxe comme celui ci ou dans des videos sur youtube !
Jiwok

Re: programme nutrition

de Pierre le Dim Aoû 21, 2022 7:23 pm

Pierre

Messages: 3

Inscription: Dim Aoû 21, 2022 6:57 pm

Hello,

Si tu n'arrives pas à trouver le programme de nutrition idéal pour toi, je te conseille de revenir aux bases et ne pas essayer de chercher des astuces miracles !
Il est aussi important de se faire plaisir de temps en temps et ne pas être trop regardant sur ce que l'on mange.
Par exemple, un boxeur va éviter de manger de la junk food et les mauvais aliments dans son quotidien, et va favoriser les flucides, les protéines, les fruits et la viande blanche. Mais à l'approche d'un combat de boxe, son but ne sera pas d'accentuer son regime alimentaire .Ces régimes sportifstrès bien expliqué dans des sites spécialisés de boxe comme celui ci ou dans des videos sur youtube !

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