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Jiwok

demarer et stopper un programme

de nathalie le Ven Fév 12, 2010 5:26 pm

nathalie

Messages: 24

Inscription: Mar Nov 17, 2009 1:09 pm

Bonjour,
Voila je viens de finir courir 1 heure (et oui je cours 1 heure ! incroyable non !?)

et je souhaiterai enchainer sur le prog préparer un semi en 10 semaine, non pas pour courir un semi mais pour continuer ma progression dans la course.

Mais voila :) en juin je vais courir un 10 km, que je vais préparer avec courir un 10km en 10semaine ce qui me mène au début de l'entrainement début avril alors ma question est :

Puis je commencer le prog courir le semi, le stopper début avril ( j'en serai a la moitié env) pour démarrer le 10 km et reprendre le téléchargement de la fin du semi ensuite? sans être bloquer pour avoir redémarrer un prog a la moitié?

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