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Jiwok

Perte de poid sans être débutant

de Catherine le Mar Nov 17, 2009 11:06 am

Catherine

Messages: 2

Inscription: Mar Nov 17, 2009 10:44 am

Bonjour,

Je cherche un entrainement me permettant de perdre du poid (10kg).
Sans que ce soit résevé aux débutants, je peux courir plus d'une heure, les programmes que vous proposez commencent par beaucoup de marche....

Merci
Jiwok

Re: Perte de poid sans être débutant

de Victor le Jeu Nov 19, 2009 11:32 pm

Victor

Messages: 5

Inscription: Mer Nov 18, 2009 12:51 am

très interessé aussi par cette idée !
Jiwok

Re: Perte de poid sans être débutant

de Victor le Dim Nov 22, 2009 3:54 pm

Victor

Messages: 5

Inscription: Mer Nov 18, 2009 12:51 am

bravo pour l'écoute et l'efficacité !

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