Hier ma première séance, que je n'ai pas fini. La question doit-je quand même avancer dans les séances ou doit-je refaire la séance que je n'ai pas fini ! Lorsque je courais avant j'avais toujours un point en bas du ventre et je cessais. Là merveille, rien ! Je suis pour l'instant à l'écoute de mon corps et mon rythme... J'ai voulu courir dans le quartier, mais je m'aperçois que ce n'est peut-être pas l'idéal ! J'ai cherché ou je devais courir pendant ma séance, et je tournai en rond... J'attends votre réponse !

J'aimerais me désinscrire cmt peut on faire ???