plan marathon

Découvrez nos plans pour courir des marathons. Préparez-vous, suivez les conseils des coachs et les avis des internautes.

19 juillet 2006

Nouvelle vidéo, vraiment intéressante puisqu’elle est en « mode subjective » , la caméra filme ce que voit un courreur du marathon de Londres 2006. Super ambiance, ca donne envie de s’inscrire !!!!!



07 juillet 2006

Vidéo du départ du marathon de Las Vegas : Incroyable ! Levé de soleil (il fait encore un peu nuit) sur fond de palmier, feu d’artifice…etc vraiment ca donne envie…


31 mai 2006

Pour tout ceux qui voudraient courir le marathon de Belfast et aussi pour les autres, on a trouvé une petite vidéo bien sympathique.. Bon visionnage….
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16 mai 2006

Parce que vous pratiquez une discipline « de fond ou d’endurance » (Triathlon, Marathon, Ultra, Raid, Ski de fond, Trail, Vélo Cycle, VTT, Marche, Nordic Walking, …) vous êtes concernés par les problèmes d’épuisements de réserves de glycogène en cours d’épreuve … et par conséquent vous répondez souvent présent aux sirènes du marketing des compléments alimentaires, et tout particulièrement lorsqu’il s’agit de l’achat d’un gel dit « énergétique » ou autre boisson isotonique, hyper glucidique, énergétique, …
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10 mai 2006

Aprés les vidéos du Marathon de Londres , voila une vidéo sur le Marathon de Paris 2006, trés agréable à regarder…en plus la bande son est vraiment cool…

a voir absolument sur le blog le podcast spécial marathon de paris 2006 avec de supers interviews en live

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Je crois que l’année prochaine je vais faire un tour du côté de Londres pendant le marathon…l’ambiance a l’air vraiment géniale !!!! Regardez les vidéo ci-dessous, c’est trop sympa…
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27 avril 2006

De trés belles photos du marathon de Londres…un grand moment de course à pied
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About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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