course-à-pied

Venez découvrir les apports de la course à pied en terme de santé. Suivez les conseils pour maigrir et profiter de vos entrainements.

24 juillet 2006

J’ai eu la joie d’être interviewé sur la radio du Sport, SportFM….:-)

podcast

Bonne écoute à tous !

Télécharger le fichier au format mp3


Et voila le nouveau brassard Nike pour le sport kit (vous savez le petit module qui se met dans votre chaussure et qui se connecte sans fil à votre ipod nano, on vous en parle ici et ici ) qui sera disponible normalement en france en septembre. Donc voila quelques photos de ce nouveau brassard :

.

Source : Ilounge , où vous pourrez aussi lire le test de ce brassard….


22 juillet 2006

En partenariat avec le blog Kiria dédié à la santé, nous vous proposons un podcast relatif au rôle de l’alimentation dans la gestion de notre santé.
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19 juillet 2006

Sur Jiwok, on vous avait déjà parlé de Trailrunner pour mac, voici un autre site qui risque aussi de vous intéresser www.motionbased.com


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18 juillet 2006

Alors qu’Apple et Nike ont sorti leur capteur, nous pouvons constater l’arriver de nouveaux contenus sur l’Itunes music store americain (le magasin de vente de musique d’Apple), apparemment la pomme a choisi de développer 3 axes :
– Les podcast, bon jusque là rien de nouveau,
– Les « liste de lecture » faites par des sportifs que vous pouvez acheter, là non plus rien de bien nouveaux,
– Et enfin, des programmes d’entraînement, ce qui est plutôt nouveaux….Pour l’instant il en existe 5. Ainsi, vous pourrez acheter par exemple celui pour améliorer son endurance, ou celui pour faire progresser votre vitesse etc….Chaque entraînement est vendu $15.

Tiens mais où pourrait-on trouver tout cela gratuitement vous vous dites ? Sur Jiwok évidement!!!!

Allez donc faire un tour sur les entraînements audio Jiwok, vous en trouverez plein de gratuit !!!


17 juillet 2006

Bonjour à toutes et à tous ! Denis et Fred m’ont proposé de venir étoffer l’équipe de Jiwok et c’est avec plaisir que je viens les rejoindre !

Petite présentation d’usage :
Nom : Pierre Miné
Alias : Le Pompier
Profession : Régisseur Lumière
Activité paralelle : Pompier vonlontaire (D’ou Le Pompier), Podcasteur, Apple User,…
Localisation : Dans le Nord prés de Lille
Age : 27 ans

Mes sites : www.pierreblog.com www.pomcast.com www.pommegourmande.com. Il est probable que je m’occupe plus particulièrement des podcast mais pas seulement ! Donc restez à l’écoute et @ bientôt sur Jiwok !


13 juillet 2006

(crédit photo : swivel_001’s)

Vu le succés de notre compilation # 1 gratuite, nous avons continué sur notre lancée….et donc voila notre compilation numéro 2 totalement GRATUITE et LEGALE d’une durée de 1 h 30 pour courir en musique!

Tous les titres sont géniaux, on les adore, donc on vous les fait partager , c’est aussi simple que cela.
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About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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