course-à-pied

Venez découvrir les apports de la course à pied en terme de santé. Suivez les conseils pour maigrir et profiter de vos entrainements.

24 août 2006

La nouvelle vient de tomber : Jiwok est selectionné, par un jury, avec 4 autres candidats pour le prix du Podcast d’or !!!! Youpla ! Pour désginer le gagnant de cette catégorie, les internautes devront voter du 28 août au 3 septembre, alors on compte sur vous les amis! Ce prix sera celui du sport en musique ! Les votes d’effectueront ici. On ne manquera pas de vous le rappeler 🙂


Voila le genre de produit qui nous plait : bon, top pour la santé et pratique! e4b est une petite société aux usa qui fabrique pour les personnes actives et occupé (mais pas seulement) des fruits fraits à manger et ca à l’air trop trop bon 🙂
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23 août 2006

Voila un nouveau modèle de montre GPS concu par Casio. Comme vous pouvez le voir sur les images elle est super compacte. Cette montre GPS Casio GPR-100 vous permetta de connaître la vitesse et la distance parcourue lors de vos sorties de course à pied. Pas encore disponible en France….mais on l’espère pour bientôt. Plus d’info sur cette montre ici.


Encore une question qui revient souvent: Combien de fois par semaine doit on courir ?? Voila la réponse de Jiwok!
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22 août 2006

(crédit photo : Limna)

Certain court un marathon, d’autre court pour se remettre en forme ou encore pour préparer la saison de foot….

Enfin d’autre court pour aller profiter de la mer 🙂

J’adore cette photo 🙂


09 août 2006


(cliquer les images pour voir l’article en plus grand)

Aprés notre interview sur sportfm (l’interview est ici), maintenant un article qui parle de Jiwok et de la course à pied en musique….

C’est dans le magazine Running Attitude Hors série août 2006 p.52-53 « Coach Virtuel : courez en musique »… Et ca nous fait plaisir!

En plus, l’article est vraiment bien puisqu’il parle (entre autre), de l’expérience d’Irina Kazakova (la plus titrée des marathoniennes françaises) concernant la course à pied et la musique (elle court en musique depuis 15 ans….elle nous en parlé déjà lors de notre Interview), des effets bénéfiques de la musique dans la course à pied (motivation, combat la lassitude, etc.. des effets prouvés par des études scientifiques)….On apprend même qu’un record du monde du 2000 métres a été réalisé en musique!

Un article a étudié de trés trés prés 🙂


26 juillet 2006

Sportif vous ne pouvez vous passer de votre téléphone, qu’à cela ne tienne : La nouvelle oreillette Bluetooth X2 de la société Bluetrek est principalement destinée à être utilisée en extérieur avec une résistance à l’eau et aux différentes températures associées, du froid au chaud, le tout avec également une résistance aux chocs.
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About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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