Cardio

Avec ou sans ceinture, depuis votre téléphone, choisissez l’appareil qu’il vous faut pour mesurer votre cardio lors de vos entrainements.

21 juillet 2008

Voila une vidéo sympa 🙂 (en plus c’est une exclue pour les Jiwoker )
Monsieur David Banner (c’est le nom civil de Hulk) utilise un cardio Polar pour se contrôler et voir quand il va se transformer en monstre vert 🙂
Marrant non ?
Je devrais prendre Hulk chez Jiwok pour motiver les Jiwoker 🙂

Petite devinette : Quel est le modèle de cardio Polar utilisé par Hullk ?

Bon visionage


04 juin 2008

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Polar lance les cardio RS200 et RS400 couplés au GPS POLAR G1.
Donc en plus d’avoir toutes vos informations liées à votre fréquence cardiaque, vous aurez aussi en temps réel sur votre écran (un peu comme le nike+) votre distance parcourues ainsi que votre vitesse. sympa non ?
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27 mai 2008

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Pour tous ceux pour qui le marathon de New-york ne ferait pas rêver,
je vous ai trouvé cette petite vidéo qui vous booste comme il faut.
Il ne manque plus que Frank Sinatra 🙂
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04 mai 2008

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Je suis fière de vous annoncer que nous organiserons avec le CREPS de Montpellier qui est notre partenaire pour les entrainements mp3, un colloque sur le thème « musique et entraînement ».
Ce colloque se déroulera les 30 et 31 mai au CREPS. Il sera conjointement organisé par le CREPS et l’UFR STAPS de Montpellier.

« Depuis l’arrivée des lecteurs MP3 nous sommes nombreux à courir en musique. Cette habitude modifie-t-elle notre comportement à l’entraînement et en compétition ? Pour y répondre un temps de synthèse et d’échanges puis une mise en pratique seront organisés. »

Voila l’introduction de ce colloque, qui est ouvert au public, vous êtes tous les Jiwoker cordialement invités si vous pouvez venir.
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21 avril 2008

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J’ai rencontré Paul de Eart-Sky-Ocean lors du marathon expo 2008. Paul a lancé ce magasin on-line : Earth Sky Ocean
Earth, Sky, Ocean c’est une boutique e-commerce très intéressante pour les coureurs, trialthètes, etc… qui sont à la recherche de matériel électronique pour leur sport.
L’idée c’est de retrouver toute l’électronique sportive pour les pratiquants de sport outdoor.
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09 avril 2008

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De plus en plus de villes organisent des courses pour les femmes : les Féminines . Ainsi vous avez La Parisienne, La Toulousaine, La Bordelaise, etc….
Elles sont longues de 5 à 7 km et vous pourrez ainsi découvrir les joies de la course à pied.
C’est aussi cette distance qui est choisie pour soutenir une cause humanitaire. (courir contre le cancer du sein, etc…)

Et bien Jiwok vous a concocté un entraînement en musique pour vous préparer à toutes ces courses !

Alors plus d’hésitation pour participer à votre course, venez découvrir l’entrainement gratuit Jiwok ici .


jiwok_polar_cardio.JPG
Petit Rappel : Concours Jiwok se termine bientôt !
Et des cardiofréquences mètres Polar sont à gagner !!!!
Pour participer rien de plus simple, il suffit de s’inscrire sur Jiwok.com (cliquez ici), une fois inscrit vous pourrez participer au concours. Et plus vous inviterez d’amis plus vous aurez de chance de gagner des montres cardio Polar !
Allez hop , les inscriptions c’est par ici
ps: Pour ceux qui sont déjà inscrit, connectez vous à votre compte Jiwok pour participer.


About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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