activité sportive

Découvrez diverses thématiques autour de l’activité sportive. Laquelle choisir, comment maigrir, faire du sport lors d’une blessure ou d’une grossesse.

17 avril 2009

jogging-musique.jpg
(crédit photo : enggul)
Merci à Stéphane pour ton témoignage. Stéphane était un grand débutant (sédentaire) et il a décidé de trouver une solution pour se remettre à une activité sportive.
« Jogging en musique » c’est ce que cherchez peut être Stéphane sur Google pour trouver Jiwok. Ce qui est certains c’est que Stéphane est devenu un coureur et qu’il es accroc 🙂

Bonne lecture

« Mon histoire est simple et je pense qu’elle concerne beaucoup de personnes et de futurs jogger.
Il y a quelques mois, j’ai pris conscience que l’activité sportive était importante et pouvait m’aider à digérer le stress.
Un petit rêve a toujours était présent dans mon esprit : « courir longtemps ».
Mes bonnes résolutions en main, je cherche sur la toile, « musique gratuite pour courir » : Découverte de Jiwok , inscription, programme 30 minutes, téléchargement, et hop dans mes écouteurs.
C’était indispensable d’avoir de la musique pour casser la monotonie, et surtout un entraîneur qui me poussera afin de ne pas abandonner !!!
Dès les premières séances, j’avais trouvé ce dont j’avais besoin.
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24 novembre 2008

ubifit.png

Ubifit est un projet lancé par des chercheurs de l’université de Washington. Ubifit est une application qui s’installe sur votre téléphone portable et qui va vous aider à vous motiver lors de vos pratiques sportives.
En effet, un boitier qui s’accroche à votre ceinture va transmettre vos mouvements (comme un accéléromètre) à votre téléphone.
Une fois les informations transmises à votre téléphone, Ubifit va les enregistrer et afficher si vous avez marché ou couru pendant votre journée.
Mais en plus d’afficher des données (km, calorie, pas…), Ubifit vous montrera un arbre qui fleurit de jour en jour à mesure que vous continuez à pratiquer un sport ou à marcher. Sympa comme outil de motivation.
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07 juillet 2008
23 juin 2007

jiwok_telephoneportable.JPG
Vous vous souvenez je vous parlais il y a peu de temps de gagner de l’argent en courant….maintenant cela devient presque concret…aux usa !!!!!!
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03 avril 2007


Tout le monde aime courir en musique…même avec un téléphone portable….c’est pourquoi Nokia lance le Nokia Sports Tracker…..
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03 avril 2006

entrainement marathon plan marathon

Vous le savez par expérience ou vous en avez entendu parlé : les maux de ventres sont la hantise du marathonien.
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26 mars 2006


pourquoi sport? Car tout simplement il n’y a pas de fils qui vous embêteront pendant votre activité sportive, la connexion se fera via bluetooth
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About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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