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Nous aimons tous la course à pied….mais souvent pour différentes raisons.
Pour certains, le running c’est avant tout la compétition, pour d’autres c’est la perte de poids, etc…….

Le site Espritrunning vous propose un questionnaire assez sympa pour vous aider à découvrir quel coureur se cache en vous.

Après avoir répondu à des questions (très simples et très rapides), telles que :

Vous courez plutôt seul ou à plusieurs ?
Qu’est ce que vous emportez toujours pour courir ?

Vous découvrirez votre profil de coureur.

A titre d’exemple, voici le type de résultat que vous recevrez : (je précise que ce n’est pas mon profil 🙂

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Défi (58 %)

Marathon des sables, Ultra Trail du Mont-Blanc ou Marathon de New York, vous puisez votre motivation pour courir dans le défi perpétuel. Vous avez besoins d’objectifs pour vous surpasser, et une fois ceux-ci atteints, la démotivation vous guette à moins qu’un autre défi ne vienne vous titiller. Pour vous aider à atteindre vos objectifs, découvrez nos conseils de coach dédiés à la préparation mentale !

Convivial (32 %)

Courir, oui, mais pas tout seul. Vous êtes toujours partant pour enfiler vos baskets, mais surtout pour retrouver vos amis sur les routes. Vous ne voyez pas la course à pied comme un sport individuel, bien au contraire, et vous ne prenez de plaisir qu’en partageant cette passion. Autant dire que vous vous sentirez comme chez vous parmi la communauté EspritRunning, où vous pourrez découvrir d’autres amateurs à travers les chroniques de runners !

Santé (13 %)

Sans que ce soit forcément une contrainte, pour vous la course à pied est avant tout un moyen de retrouver ou garder la forme. Pas toujours facile de se motiver pour aller courir, mais vous êtes convaincu que ça vous fera du bien, et vous avez raison ! Rien de tel que la course à pied pour être en bonne santé. Profitez-en pour découvrir nos conseils de coach dédiés à la nutrition, vous y trouverez plusieurs infos intéressantes !

Compétiteur (7 %)

Impossible de partir sans chronomètre, pour vous courir est un défi permanent contre le temps. Inutile de passer tout ce temps à vous entraîner si ce n’est pour améliorer votre record. Courir c’est bien, courir plus vite, c’est mieux ! Quel sera votre prochain objectif ? Découvrez notre calendrier des courses et trouvez rapidement toutes les courses près de chez vous grâce à notre recherche par région !

Solitaire (0 %)

Une paire de baskets et de la tranquillité, voilà qui suffit à votre bonheur. Votre jogging régulier vous est indispensable pour vous retrouver, faire le vide et vous aérer l’esprit loin de l’agitation quotidienne. Pas question de vous laisser distraire par d’autres coureurs, la course à pied est votre espace dans lequel personne ne doit entrer. Rien de tel que de bons entraînements en musique pour vous accompagner durant vos sorties !

Pour participer à ce questionnaire, c’est ici
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About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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