14 mars 2012

Chaque année, j’essaie de trouver une ou plusieurs opérations qui pourraient aider une association (les années précédentes nous avions aidé les virades de l’espoir, Odysséa, etc…).

Cette année, Jiwok est partenaire de Mécénat Chirurgie Cardiaque.

Cette association permet aux enfants défavorisés atteints de malformations cardiaques d’être opérés en France lorsque cela est impossible dans leur pays.

Mécénat Chirurgie Cardiaque organise pour le Marathon de Paris un grand jeu concours qui vous permettra de gagner des places pour participer aux Kilomètres du coeur (Ouvrir le marathon de paris avec les personnalités qui soutiennent l’association), mais aussi des Pass Jiwok, des paires de chaussures Asics, etc…

Toutes les informations sur ce jeu et sur Mécénat Chirurgie Cardiaque ici >>>.

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(crédit photo : l.gence )

Encore une fois, vous avez été très nombreux à vouloir participer au Marathon de Paris 2012 !
Je suis trés heureux de vous annoncer les heureux gagnants qui auront la chance de recevoir leur dossard !

J’espère qu’ils écouteront les conseils de leur coach Jiwok 🙂

Voici nos 5 gagnants :

Pascaline Chevallier
Nadia Sumar
Nicolas Bacquie
Bruce Aiglehoux
Nicolas Kong

Bon courage à eux et à tous les jiwokers qui suivent les entrainements marathon Jiwok pour leur fin de préparation avant la course !

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08 mars 2012

(crédit photo : Frédéric de Villamil )

Cette semaine, c’est un spécial Semi-Marathon de Paris !!!! Voici quelques témoignages de Jiwoker qui ont suivi l’entrainement semi-marathon (ou marathon) de Jiwok !

Bonne lecture.

Jeanne
Merci Jiwok ! Grâce à vous j’ai pris plaisir à courir (je n’avais jamais fait de sport avant) et surtout je viens de participer à ma première course ! le semi-marathon de paris ! L’ambiance était géniale !! Je m’étais fixée comme objectif moins de 2 h 00 (en suivant l’entrainement Jiwok) et j’ai fait 1 h 58 ! Trop heureuse !

François
Merci Jiwok pour la prépa…

Xuoan
Oui ! 1 min de mieux que l’année dernière (1 h 37), alors que j’ai plutôt travaillée la distance en vue du marathon de Paris 🙂

Mathieu
merci jiwok, et encore record battu 1h25, le marathon de Paris s’annonce bien, mais si je fais le marathon en moins de 3h, je serai obligé d’arrêté jiwok 🙁

Tigre des Noues
Merci Jiwok. 5 mois que je cours, Jiwok avec moi depuis le début (élément moteur) Semi en – de deux heures !!! 😉

Sergo de Matos
‎1h35 pour moi

Et vous, les entrainements Jiwok cela vous fait quel effet ?

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06 mars 2012

marathon-paris-2011
(crédit photo : l.gence )

Cette année on remet ça !!! Jiwok vous propose de gagner un dossard pour le Marathon de Paris 2012. (je vous rappelle que les inscriptions sont closes depuis le mois de décembre….)
Nous en avons 5 à faire gagner !!!!

Pour participer, rien de plus simple, vous remplissez le formulaire ci-dessous, on fait un tirage au sort et on a 5 gagnants 🙂

Pour préparer le marathon, n’oubliez pas que vous avez les entrainements marathon Jiwok.

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29 février 2012

(crédit photo : mfhiatt )

Cette semaine, nous avons des filles et des garçons qui partent leurs expériences Jiwok avec vous !

Bonne lecture.

Marc
Un grand merci pour votre aide et vos compétences je vais donc tenter à 55 ans mon premier semi marathon .

Bérangère
Jiwok m’apporte de la motivation pour me remettre à courir avant le printemps !! merci

Ghislaine Renault
Pour ma part celà m’a donné gout à la course à pied … régulièrement du sport dans ma vie…mais la course à pied je n’aimais pas et là suis devenue accro … malgré une blessure qui m’a obligé un arret prolongé j’ai repris et j’adooooreeee

Franck
1er séance avec jiwok que du bonheur !

Et vous, les entrainements Jiwok cela vous fait quel effet ?

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Encore une belle histoire !

Il y a quelques années au tout début de Jiwok, Azzedine ALHAUARI athlète déficient visuel, m’avait contacté pour l’aider à commencer en course à pied avec Jiwok.

Il est maintenant champion de France de 10 km Handisport avec un record perso de 35 mn35s et deux fois vice-champion de France sur 5000 m. Incroyable !!!

Par ailleurs, (et c’est surtout pour cela que je vous en parle) il organise le 16 mai 2012 le 1er meeting International d’athlétisme Handisport IPC de Paris Seine-Saint-denis à Marville et son village sport handicap, citoyenneté et pratique partagée.

Le projet global de ce meeting : offrir au meeting handisport un public, et permettre à ce public de découvrir le handicap. Partant du constat que les évènements handisports, même internationaux, ne drainaient qu’un public très restreint, les organisateurs ont souhaité amener un public jeune et nombreux pour encourager ces champions. L’organisation d’un village sports-handicaps aura dont été pensée comme un jumeau pédagogique de l’évènement purement sportif. D’ors et déjà, l’organisation table sur un public nombreux, de l’ordre 2000 personnes, visiteurs du village et publics
compris.

Le projet se présente donc comme une formule novatrice, et nous l’espérons précurseur, qui allie évènement sportif handisport international et activité pédagogique.

Les informations sont disponibles sur le site qui est en cours de réalisation : http://www.handi93.com.
Et sur la page facebook : http://www.facebook.com/MeetingInternationalAthleHandiParis93

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28 février 2012

epson running montre gps

Alors vous connaissiez les montres Gps Polar, Garmin, Kalenji etc… qui vous permettent de suivre et d’enregistrer votre parcours de running.

Voici un nouveau venu sur le marché : Epson.

Oui je sais, d’habitude Epson fabriquent des imprimantes. Mais il doit y avoir un un fondu de running chez Epson qui a du soumettre l’idée de concevoir la montre GPS la plus petite et la plus légère du monde !
Résultat pas plus de 50 grammes et 13 millimètres d’épaisseur !

Par contre, le cardio fréquencemètre n’est pas intégré et c’est bien dommage (vous allez devoir porter 2 montres pendant vos séances d’entrainements Jiwok : )

Pour l’instant Epson n’a pas annoncé de date ni de prix.

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