16 novembre 2009

Chers Jiwokers,

La nouvelle version de notre service Jiwok est enfin prête !

Nous sommes ainsi extrêmement heureux de vous livrer notre nouveau petit bijou :

* La possibilité de générer des séances mp3 avec votre propre musique ! Grâce à un logiciel que vous installerez sur votre ordinateur (pour l’instant sur pc avec xp, vista et Windows 7), vous pourrez générer vos séances avec la musique de votre librairie musicale. Bien évidemment, si vous n’avez pas de pc, ou pas de musique, vous pourrez toujours générer vos séances avec la musique gratuite proposée par Jiwok .

* Plus de 100 programmes d’entraînement « sur mesure » conçus par des professionnels ! Marathon (enfin… !), semi, 20 km, 10 km, perdre du poids, vélo, reprendre après une blessure, courir plus vite, se régénérer après une course, concours d’administratif, débuter le running, etc. Ces entraînements ont été spécialement conçus par des coachs qui dirigent les sportifs de très haut niveau dans leur préparation aux championnats nationaux, internationaux ou aux Jeux olympiques. Aujourd’hui, ces professionnels accompagnent aussi les Jiwokers.

* Un suivi par un coach encore plus performant ! La voix du coach ne vous crie plus dessus ; elle est plus calme, mais toujours aussi efficace. Et surtout, vous aurez encore plus de conseils, et astuces pour améliorer vos résultats.

* Un tableau de bord personnalisé ! Votre tableau de bord vous indiquera votre entraînement en cours, les dates de vos prochaines séances (via un calendrier exportable vers Outlook, Google Calendar, Ical) et vos dernières courses avec votre Nike+. Un email de rappel vous sera également envoyé avant chaque séance. Notre système vous conseillera les entraînements les plus adaptés à votre profil tout au long de l’année. Vous venez d’atteindre votre objectif ? Votre coach vous guidera vers les meilleurs exercices à suivre pour continuer à progresser.


(Cliquez sur l’image pour l’agrandir)

* 2 livrets en cadeau ! Vous pourrez télécharger les livrets “Comment débuter la course à pied” et “Le guide de la nutrition” spécialement conçus par nos partenaires pour vous fournir les clefs de la réussite.

Ces nouvelles fonctionnalités sont le fruit de notre travail et de vos envies ; 18 mois consacrés entièrement à la mise en œuvre de Jiwok, d’échanges avec les Jiwoker.

Ces nouveaux services seront dorénavant proposés sous forme d’abonnement, à prix modique, nous permettant de répondre au plus près des attentes de chacun et d’assurer la pérennité de Jiwok.

Votre coach perso pour moins de 2 euros par semaine

C’est le prix de l’abonnement à Jiwok, soit 7,90 euros par mois pour être coaché, encouragé et suivi tous les jours par un entraîneur professionnel de très haut niveau, pour perdre du poids, se donner les moyens de réussir son projet, etc.

Cet abonnement, que nous avons voulu le plus faible possible, nous permettra d’apporter une qualité de service (coach, musicologue, nutritionniste…) et d’innovation toujours plus grande (version du logiciel mac, smartphone, nouveaux outils de suivi… ).

L’objectif principal étant, pour Fredéric et moi, de répondre au plus près des besoins de chacun et d’apporter un contenu de pointe au plus grand nombre. Il va de soi que tout ceci nécessite un investissement pour être soutenu.

Vous pouvez bien entendu vous désabonner quand vous le désirez, aucun engagement de durée n’étant requis. Vous êtes libre de continuer ou pas. Si après avoir atteint votre objectif, vous souhaitez en rester là (tout peut arriver dans la vie…), vous avez toujours la possibilité de vous désabonner en un simple clic.

Frédéric, notre équipe de coachs et moi-même, espérons vous retrouver très rapidement sur Jiwok : https://www.jiwok.com

Sportivement,

Denis

PS : Vous devez créer un nouveau compte pour utiliser cette nouvelle version.
PS 2 : La version anglaise arrive très rapidement 🙂

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15 novembre 2009

Bonjour à tous,

La nouvelle version arrive lundi (demain)….
Nous finalisons nos tests (hé oui on travaille aussi le dimanche), c’est pour cela que si vous visitez le site et le blog actuellement…vous pouvez les voir.
Nous vous annoncerons par email le lancement officiel avec une offre spéciale pour les Jiwoker inscrits à la newsletter.
Bon dimanche à tous, et à demain.

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20 octobre 2009

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Si vous avez un smartphone pour courir en musique (Android ou winphone) l’application de Statsport gps pourrait vous intéresser .

Première précision, cette application comme toutes les autres, nécessite que votre téléphone dispose d’un gps intégré.

L’application Satsports vous apporte des informations intéressantes dont vous pourrez avoir besoin pendant et après vos sorties de course à pied.

L’écran de l’application est divisé en 2 parties : la partie haute donne les statistiques en continu :la vitesse (en direct, moyenne et maximale), la distance, le temps, l’altitude (en réel et variations).
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Le Numéro de novembre de Jogging International en kiosque !
Je vous rappelle que les lecteurs Jiwok, bénéficie d’une offre spéciale (- 45 %) pour un abonnement à Jogging International.

En cadeau avec ce numéro, le nouveau carnet d’entraînement avec son nouveau format 100 % pratique !

Dans cet avant-dernier numéro de l’année,
– « finir fort en course », « Gebre » vous conseille;
– 30 mn de course par jour, oui ca vaut le coup !
– retrouvez de la vitesse en deux semaines seulement…
– faites-vous même votre boisson de l’effort
– perdez deux kilos en une semaine
– l’ostéopathie en question
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19 octobre 2009

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Vous aimez New-Balance ? Vous aimez faire des affaires ?
Si vous avez répondu « Oui » 2 fois, je vais vous intéresser 🙂

Le site Vente privée, prépare une vente d’équipement New Balance du 20 au 22 octobre.
Vous y trouverez de quoi vous équiper pour l’hiver : short, t-shirt, veste, chaussure, sac….
et le tout pour homme et femme.

Bon shopping, cela se passe ici.

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14 octobre 2009

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Comme vous le savez, nous allons bientôt lancer la nouvelle version du site Jiwok.
Comme il s’agit d’un tout nouveau site, avec des entrainements compléments refaits et repensés, avec une nouvelle technologie de création des séances en mp3, les comptes actuels Jiwok et les séances des entrainements, ne seront plus utilisables dans la nouvelle version.

Je vous invite donc si vous avez des entraînements en cours à télécharger les dernières séances d’entrainements afin de pouvoir continuer à en profiter.

Je pense que d’ici une dizaine de jours, le site sera remplacé par le nouveau, vous avez donc encore un peu de temps.

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13 octobre 2009

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Vous avez envie de courir en musique.
Mais voila vous hésitez sur le lecteur mp3 à acheter, vous ne savez pas quel brassard acheté, et pour les écouteurs, vous ne savez plus où donner de la tête……
Et puis vous n’avez pas trop le temps à vous consacrer à cela !

Je vous ai donc trouvé un lecteur mp3 parfait pour vous.
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