07 décembre 2009

fivefingers

Voila une paire de chaussure incroyables ! une sorte de gant pour vos pieds ! La Five Fingers.
Complètement inconnue en France, mais énorme succès aux usa (elles existent depuis 2005).

Alors oui, vu l’aspect extérieur de la chaussure, on pourrait croire qu’il s’agit d’un gadget….
Mais parcourant un peu internet, les témoignage, reportages, on s’aperçoit que c’est un produit super sérieux et vraiment adapté à la course à pied (j’ai vu des vidéos où les coureurs font le marathon avec des Five Fingers aux pieds).
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04 décembre 2009

polar-vente

Le hasard fait bien les choses des fois….
Pour tous ceux qui n’ont pas gagné au concours Polar-Jiwok, vous pourrez acheter une montre cardio Polar sur vente privée (comme toujours ça risque de partir très vite, vu les prix intéressants…).
La vente sera du 6 au 7 décembre.
Si vous avez besoin d’un parrain, vous pouvez utiliser l’email de Frédéric : fred[@]jiwok.com

Bon shopping

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02 décembre 2009

polar-ft4

Merci à tous d’avoir participer à ce concours Polar .
Comme d’habitude vous avez été très nombreux….mais il n’y a que 2 gagnants.
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01 décembre 2009

jiwok-vote
(crédit photo : ElDave)

Hop ! Voila un petit outil qu’on vient juste de mettre en place et qui va vous permettre de voter démocratiquement pour les nouvelles fonctionnalités que vous désirez voir sur Jiwok.

Vous pouvez soit votez pour une proposition soit proposer vous même une fonctionnalité .( les 2 c’est aussi possible 🙂 )
Alors cela peut être une application Iphone par exemple ou un nouvel entrainement par exemple.

Avec Frédéric, cela nous permettra de voir ce que vous désirez le plus et de travailler dessus plus rapidement.

A votre bon coeur !

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30 novembre 2009

sebola

Comme vous le savez peut-être, depuis le début de l’aventure Jiwok nous essayons de soutenir un maximum de cause liées à la Nature & Sport, Santé & Sport, etc….

Nous suivons et soutenons depuis la première heure Laneo, la course du souffle, aider donner, etc….

Aujourd’hui c’est une marque française Sébola qui a retenu mon attention .

Sébola est la première marque française éco-conçue de vêtements de sport & lifestyle running

Seulement, il ne s’agit pas ici de commenter un énième lancement mais de vous présenter une nouvelle conception de l’habillement du runner : allier technicité, éthique et conscience environnementale.
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ecouteurs-decathlon

C’est bientôt noël, mais c’est pas pour autant qu’on est obligé de faire des folies 🙂
Je vous ai donc trouvé 2 casques pour courir en musique à tout petit prix :
Les deux caques coûtent 9,90 euros (ca va être difficile de trouver moins cher….)

C’est Décathlon qui les proposent.
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24 novembre 2009

perte_de_poids
(crédit photo : radville)

Petit point sur les entrainements tous nouveaux, tous beaux, dédiés à la perte de poids :

Suite à plusieurs demandes, les entrainements perte de poids 5 et 10 kgs sont maintenant accessibles aux coureurs qui arrivent à courir entre 45 minutes et 1 heure.
Ils sont décliné en 2 et 3 séances par semaine.
Vous trouverez, associé à chaque entrainement perte de poids, un régime alimentaire à suivre, réalisé par un nutritionniste.

Par ailleurs, je vous rappelle que les débutants et les sédentaires, peuvent aussi perdre du poids et apprendre à courir.
Ces entraînements vous permettront en plus de perdre 3, 5 ou 10 kilos, et de courir 30 à 45 minutes en continue.

Courir et rester en forme !

Bon courage à tous.

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