27 août 2010

courir-pour-enfant

Tout d’abord un grand merci à Aurélie pour cette information !

Bon nombre de coureurs et coureuses ont soutenu les couleurs du programme solidaire
« La Chaine de L’espoir » afin de redonner espoir aux enfants malades…Chaque course à laquelle ils participent est un pas de plus pour redonner de l’espoir des enfants malades…
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09 août 2010

red-hot-chili

Boom ! Cette chanson va vous mettre un coup de turbo lors de votre entrainement Jiwok (course à pied, vélo d’intérieur, vélo elliptique) alors attention à la surchauffe surtout si vous courez sous la chaleur .
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02 août 2010

brassard-fastfit1

Maintenant que vous avez l’application Jiwok, vous avez besoin d’emportez votre iPhone 4 pour votre entrainement mp3 de couse à pied, de vélo elliptique ou d’appartement !

Afin de protéger votre iPhone pendant vos entrainements mp3 Jiwok, voici quelques nouveaux brassards sport pour Iphone 4:
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29 juillet 2010

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Voilà un produit très intéressant pour ranger vos clefs lors de vos entrainements Jiwok ou de vos courses (semi-marathon, 10 km, 20 km, marathon ).
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28 juillet 2010

courir-pour-enfant

Voila une noble cause ! Courir pour des enfants (en plus de votre objectif personnel de course).

Comme vous le savez peut-être, j’essaie avec Jiwok de nous engager dans de nombreuses actions comme aider la planète avec Laneo ou notre hebergeur internet, aider des associations comme la course du souffle ou Odyssea.

Aujourd’hui j’aimerais vous présenter une action vraiment top : Courir pour des enfants .
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21 juillet 2010

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(crédit photo : Ngọc Hà )

C’est une question qui revient assez régulièrement sur le forum Jiwok.
Comment on fait pour calculer sa Fcm ?
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20 juillet 2010

comment-bien-recuperer

Suite à l’article concernant la récupération, j’ai trouvé un produit intéressant qui répond à 3 conséquences liées à l’effort de la course : l’hydra récupération de la marque Aptonia.
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