Allez Hop ! Je vous remets l’info parce que je sais que cela va vous plaire !

Une fois de plus, nous vous proposons une offre alléchante sur l’abonnement au magazine Jogging International n˚ 1 des magazines de course à pied, running et de la forme. Il sera parfait en complément de votre programme de running mp3 Jiwok.

Cette offre qui a de quoi vous ravir,  comprend :
Un an d’abonnement (12 n˚)
Le hors-série marathon et l’obtention d’un t-shirt Collector Jogging International pour 40 € au lieu de 70,40 € (soit près de 45 % de ristourne).

Pour profitez de cette offre c’est ici >>>.

(crédit photo : aemde )

Voici les témoignages de la semaine des Jiwokers sur notre page Facebook.
N’hésitez pas vous aussi à laisser votre témoignage. (Cela me fait toujours aussi plaisir !)

Christelle Menard
Je ne sais pas ce que serait ma vie sans Jiwok; en ce moment, « reprise de la course à pied après une blessure », et ça se passe tellement bien!!! Merci à toute l’équipe de Jiwok :-)))

Fano Salazar
‎1er marathon … Préparation avec jiwok… Et objectif atteint: 3:29 réalise pour 3:30! Merci jiwok…!!!!!

Samantha Bonnel-appay
Bonjour! J’ai commencé avec jiwok il y a 3 séances et c’est super car j’ai toujours voulu savoir courrir sans jamais cracher mes poumons ou perdre mes jambes. Et miracle! au bout de 50min d’entrainement j’étais deçue que ça s’arrete. 😉 Mon objectif perdre 10kg (et plus) bon je fais attention car j’ai les genoux fragiles mais merci car vous me sauvez de l’obésité et je recupere mes abdo après mes 2 « GROS »sesses…et un jour mes gamins et moi nous courrons ensembles. Alors rdv pour un marathon (dans quelques années, j’espère). Voilà merci à jiwok et la communauté.

Thierry Staelens
Super bien passé ce marathon entrainement avec Jiwok .
Marathon fait en 3h45 en compagnie du MP3 marathon de paris continuez c’est trés bien

D’autres témoignages de Jiwokers ici.

Et vous ?

Vous avez peut être déjà rencontré Céline chez Jiwok ? collaboratrice fidèle, partie intégrante de l’équipe, ancienne volleyeuse, elle n’en est pas moins également une artiste accomplie et talentueuse qui en plus de nous apporter ses compétences de « communicante » au sein de l’équipe, nous apporte en plus la dimension musicale et artistique chère au projet Jiwok depuis les premiers jours.

Nous sommes ravis de vous présenter son nouvel et deuxième album , sous son nom de scène : Lou Salomé & C : My Art belongs to Dad déjà présent sur toutes les plateformes de téléchargement légal, mais aussi son concert presque privé au Baiser Salé (58 rue des Lombards Paris 1er) ce samedi entre 19h30 et 21h00 … un prix spécial pour les Jiwokers de 11€ , envoyez un email a info[at]lousalome.fr pour réserver une place ou directement en ligne sur : MOXITY

L’équipe de Jiwok sera présente au concert pour soutenir ce premier concert de lancement du nouvel album de Lou Salomé & C alors venez nous et venez « vous » rencontrer…Une bonne occasion de soutenir un jeune talent mais également de connaître et échanger avec les autres Jiwokers autour d’un verre. (son site web : http://www.lousalome.fr et sa page fan facebook toute fraîchement créée )
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Comme vous le savez Jiwok est partenaire des Challenge Version Fémina !

Cendrine Dominguez, marraine de la course nous présente l’événement, qui aura lieu le 8 mai à Paris.

Rejoignez ce challenge et venez vous inscrire sur : www.challengeversionfemina.fr

Un moment de plaisir, de convivialité et de solidarité.

Et si vous souhaitez vous préparer au à la course du 6 km ou au 10 km, nous vous avons préparé des programmes spécialement pour ces Challenge version Fémina ici >>.

Lorsque vous courrez en musique, vous avez besoin d’un lecteur mp3 et aussi des écouteurs adaptés (sinon vous nous ne pourriez pas écouter les supers conseils de votre coach mp3 Jiwok 🙂 ) !

Les qualités requises d’un bon casque pour courir sont : qualité du son et confort.

Mais une qualité qui n’est jamais prise en compte et qui est pourtant primordiale c’est la sécurité !

C’est pourquoi je vous parle aujourd’hui de One Good Earbud !
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Quoi ? qu’est ce que j’entends ? Denis ne nous parle pas de sport, d’accessoires, de musique, de conseils de running, de fabriqué une boisson iso machin ????

Non, aujourd’hui je souhaite vous parler d’un truc très sympa et qui est aussi en rapport avec Jiwok et le sport.

Alors c’est quoi ce truc , ce truc c’est Appgratuites .

Appgratuites est un service gratuit permettant d’accéder aux bons plans de l’AppStore, et de découvrir de nouvelles apps.

En fait, chaque jour, Appsgratuites négocie pour vous des applications Iphone qui normalement sont payantes à un prix réduit, voir gratuit !

Je vous en parle aujourd’hui, tout simplement parce que de nombreuses applications sur Appstore sont dédiées au sport. Alors vous avez évidement l’application Jiwok mais aussi des applications comme Joggycoach, Runkeeper, Runrastic…..

Donc si vous avez un iphone, allez faire un tour sur Appsgratuites 🙂

Bex Runner, c’est nouvel accessoire qui pourrait s’avérer utile lors de forte températures (c’est pour bientôt :).

Bex Runner propose un bracelet en néoprène qui contient du gel réfrigérant. Après l’avoir mis au réfrigérateur, on le met autour de sa paume grâce au velcro.

Et là c’est magique, le Bex Runner va jouer le rôle de régulateur de température de votre corps via vos mains qui sont des zones d’échanges thermiques très importantes.
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