23 mars 2011

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Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas présenté un casque pour faire du sport (running, elliptique, tapis de course, vélo d’intérieur).

Aujourd’hui c’est le casque sans fil Jaybird Sportband.

Comme il est sans fil, vous n’aurez pas de cordon pour vous gêner pendant vos séances mp3 Jiwok.
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21 mars 2011

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Jiwok était ce week-end la huitième application la plus téléchargée sur l’Apps Store ! Et la numéro 1 dans la catégorie Sport / Santé !!!!!
Merci à tous !!
Avec le soleil qui revient, vous n’avez plus d’excuses pour ne plus faire du sport avec votre coach mp3 Jiwok.

Bon courage à tous !

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17 mars 2011

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Je continue à vous faire plaisir !

Cette semaine c’est vraiment un super cadeau : 3 montres cardio Gps Garmin 110 HRM Forerunner ( Homme ou Femme au choix) !

Nous organisons ce jeu avec notre partenaire Univers Running (n’oubliez pas, Univer Running propose à tous les Jiwokers – 10 % sur tout leurs produits).

Pour en revenir au super cardio fréquencemètre que nous proposons de gagner : Le Forerunner 110 HRM est équipé d’un GPS pour mesurer la distance et la vitesse lors de vos séances mp3 Jiwok.
Vous aurez donc votre fréquence cardiaque + vitesse + parcours gps.
Il est très simple d’utilisation, il vous suffit d’appuyer sur « start » et de commencer votre séance !

Il est vendu au prix de 229 euros !
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Une nouvelle mise à jour du logiciel Jiwok est maintenant disponible.
Il suffit d’ouvrir le logiciel et la mise à jour se lancera automatiquement.
Cette mise à jour améliore les performances de détections de vos chansons, et corriges les bugs remontés par les Jiwokers.

Bonnes séances.

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(crédit photo : lululemon athletica )

Cette semaine encore un petit échantillons des témoignages laissés par des Jiwoker sur notre page Facebook.

Maud Blaffart
Je n’ai jamais fait de sport, et je n’ai jamais vmt apprécié la course à pied. Aujourd’hui pourtant je me suis lancée avec jiwok (via l’ipod c’est très pratique !) Première séance réussie 😀 je suis épatée, maintenant je suis lancée et ne compte plus m’arrêter. Mon objectif : perdre 3 kg et surtout apprendre à courir et à aimer ça. On verra dans 6 semaines si ça a marché !

Valerie Ecoutin Houard
semi de paris realisé en 2h10min00sec exactement ce que j’avais prévu!entrainement jiwok,première course ,pas de problème,beau soleil,belle ambiance,j’y retourne l’année prochaine!

Camus Freoa ‎
1h44 au semi de Paris. Merci Jiwok !

N’hésitez pas vous aussi à laisser vos commentaires sur notre page Faceboook Jiwok.

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10 mars 2011

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(crédit photo : l.gence )

C’est la fin du suspens !
Voici nos deux gagnants pour le Marathon de Paris 2011 :
Bastien Vallet
Marine Gueyte

Félicitation à vous 2 !!!!!!!

N’oubliez pas les entrainements marathon sont ici.

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09 mars 2011

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(crédit photo : topher76 )

Comme le soleil est de retour et donc les courses (semi-marathon, 10 km et Marathon) aussi, j’ai demandé aux Jiwokers qui sont sur notre page FaceBook , de partager avec nous leurs expériences d’entrainement et leurs chronos.

Voici un petit résumé :

Jean-François Caron ‎43 ans.
« Total débutant (25 ans de cigarettes). Début course à pied au mois d’Août 2010, avec Jiwok ! Mon dernier chrono : 50’17 sur 10 kilos (février) ! Espère passer sous la barre des 50′ dimanche prochain à Saint-Médard en Jalles… Aujourd’hui suis totalement accro ! Suis passé de la nicotine à la jiwokine… Et j’ai perdu 6 kilos !!! »

William Marignan
« semi-marathon de paris 2h33 minutes 10 secondes je suis pas un obsédé des chronos mais grace a jiwok j’ai appris à mieux courir, à mieux m’entrainer et surtout maintenant j’y prends du plaisir alors qu »avant je forçais. »

Weimar Gomez
« ‎1h24 (au Semi de Paris), les progres sont evidents, merci Jiwok!!! »

Herve Bache Gabrielsen
« J’ai suivi comme j’ai pu (pas facile de caser 3 séances par semaine entre les déplacements pro et la famille) le programme Jiwok « le semi en 1h45″ sur 24 séances et j’ai donc couru hier mon premier semi de ma carrière d’apprenti coureur. Résultat : 1h48, une aisance sur toute la course (les 2 derniers km ont été un peu durs tout de même), donc je suis super content ! Merci Jiwok »

Yael Larroze
« semi marathon bazas-langon 1h34 la barre des 1h30 est difficile mais pourquoi pas!! »

Merci à tous, n’hésitez pas vous aussi à partager votre expérience et chrono sur notre page Facebook .

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