23 novembre 2009

mizuno

C’est bientôt Noel….voila une idée de cadeau : des articles Mizuno à prix cassé.
C’est comme toujours sur vente privée.
Il y a de nombreux articles, mais comme toujours, ca va partir très très vite.
Si vous avez besoin d’un parrain c’est : fred@jiwok.com .

Bon shoppiong


20 novembre 2009

klip-lecteur-mp3

Je reçois souvent des emails me demandant mon avis sur tel ou tel lecteur mp3 pour courir en musique.
A mon sens, il y en a pour tous les goûts et surtout toutes les bourses.

Mais celui-ci, le Klip, me paraît vraiment très intéressant.
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halo2

Voila un casque intéressant pour courir en musique, le Halo Headphones.
En fait, ce n’est pas un casque mais un bandeau-écouteurs 🙂 .

En fait, Halo vends des écouteurs et un bandeau en lycra (vous pouvez choisir différentes couleurs de bandeaux).
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18 novembre 2009

iphone

Pour ceux qui sont les heureux propriétaires d’un smartphone ( Iphone, android, etc..)….nous avons ajouté un petit module sur notre blog qui vous permet de lire, de manière très agréable les infos du blog Jiwok.
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polar-ft4

Pour fêter le lancement de la nouvelle version Jiwok, nous organisons avec Polar un jeu concours qui va vous permettre de gagner 2 cardio Polar !
Polar, inventeur du cardio fréquencemètre, sera à nouveau cette année, le Fournisseur Officiel du Marathon de Paris 2010 !

Quels sont les cardio fréquencemètre que vous allez pouvoir gagner :

Tout d’abord le Polar FT4

polar-ft4

Le premier pas pour courir avec la fréquence cardiaque.

Lorsque vous débutez ou reprenez la course à pied, le plus important c’est de vous équiper pour suivre votre fréquence cardiaque, seul garantie fiable de votre condition physique.
Conseil n°1 : pour retirer le meilleur de vos efforts, ménagez-vous. Rien ne sert d’aller trop vite ou trop fort, bien au contraire !

Pour cela, le nouveau cardio Polar FT4 qui sort cet automne est très facile à utiliser. Ce cardio calcule automatiquement une zone cible de fréquence cardiaque, idéale pour améliorer votre forme (par défaut 65% à 85% de votre FCmax, zone d’endurance). Il affiche tout simplement quand vous êtes « dans la zone » ou « hors de la zone » à respecter pour vous préserver et progresser.

La lecture est vraiment facile et agréable. En fonction de vos ambitions, vous pouvez modifier les limites de cette zone. Par exemple pour brûler des graisses, réglez-la plutôt entre 60 et 70% de votre FCmax.

Ce cardio pourra être idéal dans ce cas avec nos entraînements perte de poids (3 kg, 5 kg ou 10 kg).

Vous serez étonné de constater que c’est à faible intensité que vous maigrirez le mieux !
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20 octobre 2009

statsport.png

Si vous avez un smartphone pour courir en musique (Android ou winphone) l’application de Statsport gps pourrait vous intéresser .

Première précision, cette application comme toutes les autres, nécessite que votre téléphone dispose d’un gps intégré.

L’application Satsports vous apporte des informations intéressantes dont vous pourrez avoir besoin pendant et après vos sorties de course à pied.

L’écran de l’application est divisé en 2 parties : la partie haute donne les statistiques en continu :la vitesse (en direct, moyenne et maximale), la distance, le temps, l’altitude (en réel et variations).
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19 octobre 2009

vente-privee-new-balance.PNG

Vous aimez New-Balance ? Vous aimez faire des affaires ?
Si vous avez répondu « Oui » 2 fois, je vais vous intéresser 🙂

Le site Vente privée, prépare une vente d’équipement New Balance du 20 au 22 octobre.
Vous y trouverez de quoi vous équiper pour l’hiver : short, t-shirt, veste, chaussure, sac….
et le tout pour homme et femme.

Bon shopping, cela se passe ici.


About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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