Séance unique (30 min, 1 heure...)
  • Jiwok vous propose des séances de running pour courir 1 heure, 3 minutes en continue. Ces séances ont été réaliséEs par nos coachs professionnels.
  • Séance unique, courir 1 heure.

    Séance unique, courir 1 heure.

    Durée:1 jour Rythme:1 fois/jour
    Niveau: Tous niveaux (programme ou séance pour tous)
    Pour: hommes,femmes,Senior
  • Séance unique, courir 1 heure et 30 minutes.

    Séance unique, courir 1 heure et 30 minutes.

    Durée:1 jour Rythme:1 fois/jour
    Niveau: Tous niveaux (programme ou séance pour tous)
    Pour: hommes,femmes,Senior
  • Séance unique, courir 30 minutes.

    Séance unique, courir 30 minutes.

    Durée:1 jour Rythme:1 fois/jour
    Niveau: Tous niveaux (programme ou séance pour tous)
    Pour: hommes,femmes,Senior
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