Posts Tagged ‘ultra-marathon’

14 Septembre 2009 L’Ultra Marathon

ultra-marathon.jpg
(crédit photo : Robeter )
Je rédige cet article suite au visionage d’une vidéo postée par mon ami Nicolas de Comdescoureurs (je mettrais la vidéo en fin d’article).
Est ce que vous connaissez l’ultra – marathon ? Oui je sais, rien que le nom peut vous faire très peur :)
Un ultra marathon, c’est une course dont la distance est souvent entre 50 et 100 km (oui vous avez bien lu…)
Mais j’ai bien écris “souvent” parce que des fois, la distance peut être 150 km voir 250 km.
Et comme si cela ne suffisait pas en terme de difficulté, le parcours peut être en pleine nature, voir même dans la montagne.

Selon wikipédia, il y aurait 70 000 coureurs finissant un ultra marathon.
On dénombre 200 ultramarathons en europe dont L’Ultra-Trail du Mont-Blanc (150 km autour du Mont Blanc) ou les 100 km de Bienne .
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polar-nokia-n79-sport-tracker.PNG
Voila une information intéressante trouvée sur le blog de mon ami wanarun.
Nokia lance avec Polar une solution de suivi de votre parcours associé un cardio-fréquencemètre.
Nokia avec son N79 qui intègre un gps + le logiciel maison Sport tracker (j’en avais déjà parlé ici) qui vous permet d’enregistrer votre parcours, vitesse, calories etc…
Cela devient classique :)
La nouveauté, c’est la ceinture Polar (celle qui se met sous vos pectoraux) qui transmet votre pouls au Nokia N79 via bluetooth.
Ainsi votre téléphone centralise vos informations de courses + votre cardio, malin.
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jiwok_fractionne.JPG

Et voila un témoignage intéressant trouvé sur le forum de Jiwok.
A travers ce témoignage, on ressent la progressions du coureur et sa joie d’avoir atteint un objectif magique : courir 1 heure.

Je lui laisse la parole :


Bonjour,

juste un petit retour sur mon utilisation des programmes Jiwok.

Après 12 semaines d’effort, mais aussi de plaisir, je suis enfin arrivé au terme du programme « objectif 1 heure ». Et l’objectif été loin d’être gagné d’avance.
J’ai commencé à vouloir courir au mois d’avril/mai dernier, lorsque je me suis aperçu que les 10 kilos accumulés ces deux dernières années m’obligeaient à partir en apnée pour simplement lacer mes chaussures . Quand un geste aussi simple devient un effort, il y a de quoi se poser des questions.
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jiwok_fergie.PNG
Non, c’est une blague, mais j’aurais bien aimé :)
Quand on lancera la version anglaise de Jiwok, j’espère qu’elle pensera à Jiwok :) .
Surtout, si elle veut rester en forme , préparer un semi-marathon ou un 10 km, les entraînements mp3 Jiwok sont pour elle !!!


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jiwok_segabodytrain1.jpg
Merci Jérôme pour l’info.

Sega va bientôt de lancer en avril.
Ce casque mp3 d’un nouveau genre intègre un coach :) (ca me rappelle quelque chose:) ).
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jiwok_zen_v_sport.jpg
Prévu pour cet été (pas de date précise), Creative proposera un pack Zen V Plus Sport qui vous permettra de courir en musique sans soucis.
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19 Novembre 2006 Gmaps Pedometer


Comme me l’a fait judicieusement remarquer Djailla, le monde du running est en plein d’ébullition sur le net…Et il n’a pas tort!
Voila un nouveau service Gmaps Pedometer pour les runner qui se rapproche du service de Wanarun. Ce service qui utilise le service de Google maps, permet très rapidement de savoir quelle distance on a parcourue on que l’on va parcourir, le nombre calories brûlées et de visualiser son parcours. Ajouté à cela, on peut enregistrer son parcours et exporter ces infos. Je trouve que c’est très pratique quand on n’a pas de gps,de Kit Nike+ ou de pédométre.
Vous trouverez sur cet excellent blog, un très bon mode d’emploi pour s’en servir rapidement.

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