Partager l'article : Etre une femme et courir avec un cardio ...
La semaine dernière, j’ai reçu un email qui a piqué ma curiosité :
“Bonjour,
j’ai un cardio mais n’arrive pas à le faire tenir : entre le soutien gorge et les tops avec élastiques ou même sans rien …
auriez vous des trucs ?
ou comment trouver une brassière/soutien gorge dans laquelle on met la bande pour le cadio. ?
merci !”
Forcément, je ne me suis jamais posé la question…..même si je vous avais déjà parlé des brassières pour courir en musique ici.
Donc après une petite recherche, je me suis aperçu que Polar s’était associé avec la marque de soutien gorge Triumph afin d’intégrer totalement dans une brassière le capteur et la bande du cardio.
Ce soutien-gorge , le Tri-action Pulsebeat, est adapté aux émetteurs Polar T31, T31C ou T61.
L’émetteur Polar se glisse dans les passants au revers du soutien-gorge. Il est ainsi maintenu en bonne position, plaqué sous la poitrine, en toutes circonstances. (Il n’est pas indispensable de garder la sangle élastique de l’émetteur)
Évidement, ce soutien-gorge de sport est conçu pour la pratique sportive donc il offre une excellente liberté de mouvement, tout en apportant un véritable maintien, ce qui est vraiment important pour une femme lors d’une pratique sportive comme la course à pied.
Pour vous donner une idée de l’effet de la course à pied sur la poitrine d’une femme, c’est par ici
Selon moi, ce système est vraiment intéressant si comme cette Jiwokeuse, la bande cardio vous gêne.
Si cela vous intéresse, c’est vendu 45 euros ici
Suite à un commentaire d’une lectrice, j’ai aussi découvert que Décathlon , sous sa marque Kalenji, vends aussi un soutien gorge spécial sport, le Sportance 1000 (et même spécial course à pied) avec la possibilité d’intégrer son émetteur de cardio.
Décathlon propose également un soutien gorge dans lequel on peut passer l’emetteur d’un cardio sans la sangle élastique.
Val :Moi je mets le cardio avant la brassière.. je le place sous les seins de manière à ce qu’il soit pris dans/sous la glissière.. il est plaqué.
De manière générale pour les femmes il faut bien remonter l’arrière du cardio dans le dos pour éviter qu’il ne glisse vu la forme qui tend à s’affiner vers la taille contrairement aux hommes.. ce qui, avec les mouvements, peut vite faire glisser le cardio..
En effet, le sportance de Décathlon est très bien. Il y en a un chez Zport, le Zbra extreme (http://www.zsport.fr/Zbra-Extreme_r9.html) qui est super car en plus des 2 passants pour le cardio, il s’attache devant, ce qui est très pratique. On a moins à se contorsionner pour le mettre. Toutefois, je suis allergique à la matière sous la patte de fermeture et je ne peux pas le mettre longtemps.
Val :+1 pour Zbra qui est le seul à bien maintenir les fortes poitrines.. ce qui est mon cas.. j’ai essayé tous ceux de Décathlon et ils ne sont pas adapté aux poitrines lourdes hélas.
Pas de problèmes de matière pour moi.
Dans la catégorie running à mon avis Zbra surplombe largement tous ses concurrents et personnellement j’arrive aisément à y glisser le cardio..
Justement j’ai couru hier pour la première fois avec un cardio. J’appréhendai un peu car en l’essayant à la maison, je me demandai si la sangle n’allait pas glisser et se retrouver à mes chevilles ou s’il fallait que je l’a sert jusqu’à l’asphixie !
J’ai également inauguré mon Zbra acheté 28€ au lieu de 48€ (merci les soldes). C’est un très bon soutien gorge, il y a de la place sous la poitrine pour y glisser le cardio (le mien est un geonaute 1er prix de chez decat).
Bilan : tout s’est bien passé. Lorsque le cardio semble ne plus bien suivre les pulsations, une petite pression dessus pour bien le replaquer contre la peau suffit (ca ne m’est arrivé que 2 ou 3 fois en 50 minutes de course)
Donc oui mesdames, nous aussi pouvons utiliser un cardio confortablement pour courir !
zorgleb :Moi j’utilise le soutien gorge de Décathlon, qui soutient très bien mon bonnet C et qui est pratique pour y glisser le cardio.
Je n’attends plus qu’une chose : un soutif qui fasse cardio + MP3, qui histoire de suivre mes entrainements JIWOK sans soucis…
Merci Val,
j’ai également investi dans le Zbra au même prix que toi…. j’ai eu du mal à trouver la promo, mais j’y suis arrivée! 
Sinon chers ces soutifs quand même!
Je l’ai testé en courant, pas de problème, il est confortable et soutient bien
J’ai oublié de glisser mon cardio dans l’élastique… mais je n’ai aucun problème avec le mien, la ceinture ne glisse jamais.
Je l’ai depuis 3 mois, j’ai suivi les conseils Jiwok, et j’ai investi dans un Polar, le F11F, très joli pour les femmes.
J’en suis ravie, il est super!
Il n’y a qu’un truc, je n’ai pas réussi la connexion avec le site polar… mais je n’ai essayé qu’une fois. Je crois qu’il faut un micro sur son PC? j’ai demandé dans un magasin samedi, ils m’ont dit qu’il ne vendaient plus de micro pour PC… quelle est la solution alors?
Désolée pour le HS, mais si quelqu’un a une solution…
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val91 :bonjour, juste une petite question sur les soutien-georges. je cours avec un kalenji (un sportance) il a maintenant 3 ans. faut il que je le change, y a t il une date d’utilisation.
merci pour votre réponse.
